28 de outubro de 2014

#PE05

Ois Gentem,

Então bora lá, a mais um #ProjetoEmagrecimento porque algumas coisas mudaram na minha rotina então vim aqui atualizar vocês...

Comecei a fazer academia e to fazendo musculação, então de atividade física to assim agora...

Seg                 Ter                     Qua                   Qui                   Sex
Musc            Musc.                  Musc.                 Musc.          Musc.
                      Zumba              Zumba               Zumba 

Bom gente estou assim agora então minha dieta também mudou devido a eu estar fazendo muitas atividades físicas e agora estou comendo assim:

Café da Manhã:

Fruta 
café 
pão de sal c/ margarina

lanche (pós musculação)

ftuta e muita agua

Almoço

6 colheres de arroz
1 concha e 1/2 de feijão
1 legume cozido
1 legume cru
e muita Salada

lanche (antes da zumba 1 hra antes)

1 batata doce média cozida (para dar energia para eu fazer a aula)

lanche 

biscoito integral
iogurte light

ceia

sanduíche Natural ou 1 pão de queijo médio
chá gelado

lanche

chá gelado
ou fruta

Estou comendo assim agora, quando não saio fora da dieta hsquhshua, porque isso acontece comigo algumas vezes e acabo comendo biscoito recheado o que é péssimo, há uma novidade eu estou no projeto verão da minha academia e lá é assim que obtiver o melhor resultado na sua categoria ganha u prêmio ainda não sei o que, mas resolvi entrar para ter um estimulo maior a continuar e fica estilo Panicat ahsuhaushhua...

Agora estou com 68 kg, lembrando a meta é 63 a 62kg.

Caso queiram que eu grave um vídeo mostrando como é minha aula de Zumba deixem aqui nos comentários que faço a gravação ok?!

Por hoje é Só Até o Próximo Post!

20 de outubro de 2014

Unhas Da Semana



Ois...

Unha da semana Girls!!




17 de outubro de 2014

Unhas Grandes em 2 Meses #1MêsDeUsoe1Semana

Ois,

Hoje vim apenas mostrar o resultado de como estão minhas unhas apos 1 mês de uso da base...

Vamos ao vídeo e as fotos...





Até o Próximo, Beijoks!




15 de outubro de 2014

Post Que mais Gostei do Make Up By Laís e Vale Ler!

Oiss Divas (os),

Bom hoje vim trazer um post que assim me identifiquei muitoooo, e que amei e que vale a pena ler se VOCÊ ASIM COMO EU JÁ SE SENTIU MAL PERANTE OS OUTROS... 

Então vou deixar um pedacinho do post e o link abaixo:

"Eu sofri muito bullying até meus 14 anos, pois eu estava completamente fora dos padrões de beleza da sociedade BABACA. Eu sentia cada palavra, como se fosse uma faca que estivessem cravando no meu peito - "FEIA, GORDA, ESCROTA, ROLIÇA, VOCÊ NUNCA VAI NAMORAR SUA FEIOSA" - Essas palavras faziam parte do meu dia-dia..."

Link: http://makeupbylaiss.blogspot.com.br/2014/10/minha-historia-aprendi-me-amar.html

Leiam vocês irão gostar e deixa aqui seus comentários sobre o que aconteceu com você!


Beijoks e Até o Próximo!

12 de outubro de 2014

Opção Para Maquiagem Romântica

Ois...


Como me pediram para fazer uma make mais Romântica eu resolvi me arriscar, então bora ver o que você vai precisar:

*Batom (Da sua preferência)
*Rímel
*Base
*Pó
*Corretivo
*Sombra Marrom (Para Concavo)
* Sombra Champgne, Laranjinha mais Claro ou Rosa (à sua ecolha eu usei um tom de Champagne meio alaranjado)
*Lápis Preto Macio
*Primer
*Kajal Branco Macio para usar na base da Sombra ou Primer de Sombra

Bom é isso Meninas Agora Vamos ao Tutorial!




ESQUEÇAM A MINHA SOBRANCELHA TIVE QUE DEIXAR CRESCER ESTILO TATURANA 










É isso Meninas espero que tenham gostado até o Próximo.

Beijoks!

6 de outubro de 2014

Porque fazemos tantas Caretas?!

Ois...

Gente sério quem nunca fez careta?!

Eu faço o tempo todo principalmente quando vou debochar de algo ou alguém, ou quando me revolto ai sem querer putz já fiz careta... Meu namorado sempre fala que vivo fazendo careta quando não curto algo ou quando to bolada ou seja sempre to me aliviando ashuahsuha com as caretas hsauhsuah...

Fazer caretas faz bem, e sempre estamos fazendo até mesmo sem perceber, como por exemplo você virá o olho e bufa quando ta com raiva, se sim já está fazendo uma careta, quando você está com seus amigos na maior zuação e vai tirar fotos sempre tem uma que todos estão fazendo caretas porque será???!!!

Porque é divertido, engraçado e é um momento relax, onde não importa sua beleza, nem se você fala bem, ou se você se veste bem, a única que importa nesse momento é mudar ao máximo sua expressão normal para uma expressão facial diferente seja ela biquinho, monster, triste, louca ou até mesmo de bobo... haushuahshus....

É divertido ver como as pessoas podem mudar sua feição de uma forma tão fácil e se dor, apenas por diversão e descontração apenas por mais um momento feliz e marcante de palhaçadas, e como disse de loco e de bobo todos temos um pouco então....

Convido todos a se Joga nas Caretas e ser FELIZ, se DIVERTIR e o principal criar momentos marcantes que não necessitem de photoshop....

Então minha dica de hoje para vocês é...... 

Tchan tchan tchannnnn.....

Quando tiver Bolada (o) NÃO MATE NINGUÉM.....
Faça caretas tire fotos e ria de você mesmo... Porque serio quando você faz careta e tira foto, gente serio não tem como não rir de você mesmo porque fica muito engraçado, então faça careta se tiver com raiva, se tiver com seus amigos para zuar, se tiver feliz e se quiser zuar sozinho ou se zuar em um momento tipo ESTOU SÓ! mande pra mim que posto no meu instagran e na minha page....



Algumas caretinhas que recebi...



Rafaelaa (Facul "Mestre dos bares" Grupo Wpp)


Ana Letícia (Facul "Mestre dos bares" Grupo Wpp)


Euuuuzinha que não podia faltar.. rsrs... O Grito estilo Sabrina


Rafa do Grupo Blogueiras Amigas Wpp


Juh Dimas do Grupo Blogueiras Amigas Wpp


Jessy do Grupo Blogueiras Amigas Wpp


Kah do Grupo Blogueiras Amigas Wpp


Jeh do Grupo Blogueiras Amigas Wpp


Lah minha Parceria do Grupo Blogueiras Amigas Wpp


Gabis do Grupo Blogueiras Amigas Wpp


Rah e seu Maridinho a Rah é do Grupo Blogueiras Amigas Wpp


Dri do Grupo Blogueiras Amigas Wpp


Bre do Grupo Blogueiras Amigas Wpp


A turma da Facul se Jogando nas Caretas


Fábio Grupo Mestre dos Bares Wpp


Marcelo Mestre dos Bares Wpp


E Claro meu Amor não podia ficar de fora porque?! Ele é mestre em Caretas haushu


  Reparem como nenhuma Careta é como a outra, porque será que nenhuma careta é igual, porque as pessoas são especiais como são e tem características únicas e a sua careta reflete aquilo que você é por dentro e qual é seu verdadeiro eu, caretas não extravagantes são de pessoas mais tímidas, outras caretas extravagantes são de pessoas extrovertidas, caretas horripilantes são de pessoas que são tão brincalhonas que não se importam em se desfigurar total em uma careta apenas para ter um momento divertido.

  Bom o que eu tinha para hoje é isto pessoas, porque?!

  Porque eu faço muitas caretas, adoro fotos de careta e me divirto tanto com minhas quanto com as caretas alheias...
Espero que tenham rido das caretas e deixo a vocês um convite faça uma careta com sua marca e me mande quero ver as caretinhas de vocês...

Beijoks!







3 de outubro de 2014

#1mêsdeUso Base De Crescimento e Fortalecimento

Oi Divas,

Bom quem me acompanha sabe que estava com esse projeto de dois meses usando a base que fortalece e ajuda no crescimento das unhas para mostrar se realmente funciona mas tive alguns probleminhas e acabou que tive que interromper o uso da base mas voltei a usa-la e já estou de novo com o projeto e vim mostrar a vocês como estão minhas unhas com 1 mês de uso! espero que curtam e que testem.. hsauhsuahsuha

E bom agora só posto um novo resultado daqui 1 mês ok?!

Então aguardem pois junto virá um nail arte linda esponjada....





Beijoks Lindas! ♥

2 de outubro de 2014

Mudanças no Meu Blog e Canal

Oi Divas,

Cara hoje vim aqui para tipo desabafar com vocês porque eu não tenho sido sincera comigo mesma, então obviamente também não estou sendo com vocês...
Gente eu nunca vou a ser a garota que é sempre meiguinha, que vive maquiada apesar de amar, mas não me maquio sempre, tipo para trabalhar há vezes que eu não me maquio pra trabalhar pelo simples fato de não ta afim, ou não ta bem para isso/sem tempo.

Meninas meu blog agora vai abordar de tudo Sabe, porque eu não sou uma coisa só sou muitas em uma única pessoa, sou muitas vezes palhaça, tipo conto algo triste e povo rir cara fico sem entender, mas tudo bem acho legal, sou meio irritada, e me estresso por poucas coisas as vezes e amo mudar a cor do meu cabelo e me sentir diferente das outras pessoas, não me enquadro nos pradrões normais que são ditos hoje, por muitos motivos: peso, cabelo, jeito de se vestir e tals...

Amo andar com roupas mais largadas sabe, um tênis skatista, uma calça dobrado e uma camiseta acho lindo e me sinto a vontade mais do que usando um short de pano leve, uma regata com renda um blazer e um sapato de salto ou até mesmo uma sapatilha.
Não digo que não uso isso nunca e que acho feio, não mas tem dia que não to afim de vestir isso, ou não me sinto a vontade ou eu mesmo para vestir aquilo pra sair, porém ai que vem para agradar terceiros e entra nos padrões eu visto aquilo e fico penando "Que merda eu to me sentindo mal com a roupa q eu mesmo vesti, aff... Não faço isso mais!"
Passa o tempo e eu cometendo o mesmo erro de antes tentando me encaixar muitas vezes em lugares onde não me cabe, onde não me sinto a vontade e me reprimindo....
E hoje vim dar um BASTA nisso, quero ser EU, e goste de mim quem quiser porque nem jesus agrado a todas cara, bom no meu blog agora terá de tudo um pouco, makes que eu amoo de paixão, terá desabafos ,contarei algumas experiências , mas também terá umas coisas retardas ou engraçadas que vou gravar ´pelo simples fato de me divertir com isso...

espero que gostem de como sera meu blog daqui pra frente e que continuem aqui me acompanhando, porque afinal eu sou Doida, mas de doido e loco todos temos um pouco néh verdade.. (eu tenho sobrando mais tudo bem, ainda não atiro pedra em avião.. hasuashu)

Bom é isso e até mais!!

Bejoks! ♥