16 de dezembro de 2014

#PE06 Receita para Projeto Emagrecer 2015 #Tapioca #Light

Ois...

Bom gente vim compartilhar algo bem legal pelo menos para mim que quer ser uma Panicat #abafa hsaushua...

Eu ganhei 2,6 kg de massa magra em 2 meses, perdi 1,3% de gordura e 600g de peso, ou seja meu peso aumentou porém com massa magra e redução de gordura que significa ter mais perna, bumbum, porém com diminuição de barriga, braço, e do famosos e péssimo ¨'tchau" que temos no tríceps.

Fiquei bem feliz com isso, mas vou intensificar os aeróbicos para que eu possa perder mais gordura corporal e não ficar com o peso elevado mesmo que seja de massa magra.

Então sobre meu corpo é isso, agora vou dar uma dica que tenho usado. Eu troquei o pão por tapioca porque estou com uma nova dieta que fiz com nutricionista esportivo, então se você malha e faz atividades físicas faça isso também e verá resultados ok?!

Ingredientes:


*Farinha de Tapioca Hidratada
*Peito de Peru Defumado
*Cream Cheese light
*Salsinha e Cebolinha

Modo de preparo:
  1. Aqueça uma frigideira do tamanho que quer que fique sua tapioca.
  2. Coloque a farinha de tapioca hidrata no fundo da frigideira pré aquecida  deixando que a massa fique espessa.
  3. Espere até que a massa solte do fundo, e vire a tapioca como se faz com a massa de panqueca.
  4. Coloque uma fatia de peito de peru defumado, e uma colher de sopa rasa de cream cheese light, e joguem um pouco de salsinha e cebolinha.
  5. Feche a tapioca e vire até que dê 1min, para aquecer o recheio. 
  6. Retire do fogo.


Ai ta prontinho é só comer.




Para acompanhar faça um suco natural e utilize adoçante linea que é feito com sucralose.

Bom é isso gente, espero que gostem da tapioca, e deixem abaixo alguma dúvida que tenha surgido que respondo.


Beijoks!


12 de novembro de 2014

Crescimento de Unha em Meses... Resultado... E O que achei...

Ois Gentem....

 Sendo sincera eu testei os 2 meses de uso, e tudo mais igual falavam e tudo mais, minha unha realmente cresceu e ficou dura, mas quando parei de usar e fiquei uma a 2 semanas sem usar a base, a minha unha começou a quebrar muito, então eu não gostei da base por isso, porque funcionar ela funciona, mas se para o uso tudo volta a como antes.

 Vale ressaltar que isso foi o que aconteceu comigo, então acho valido testarem para  saber se com vocês o resultado será melhor ok. Mas acho que não tem milagre o negocio é manter uma rotina de retirar cuticular, deixar a unha respirar, hidratar a unha e a cutícula e lixar bem as unhas, isso na minha opinião, pois, vai ser o que eu vou fazer de agora em diante, porque BASES MILAGROSAS acho que não deu... haushau

 Nem vou por foto, porque realmente minhas unhas estão feias, umas curtas outras grandes então não vou por foto, mas no vídeo que eu fizer falando sobre eu mostro a vocês ok?!

 Bom Pessoas é isso, se tiverem algum outro truque para eu testar me falem que eu testo.... Só deixar aqui nos comentários!

Beijoks!

28 de outubro de 2014

#PE05

Ois Gentem,

Então bora lá, a mais um #ProjetoEmagrecimento porque algumas coisas mudaram na minha rotina então vim aqui atualizar vocês...

Comecei a fazer academia e to fazendo musculação, então de atividade física to assim agora...

Seg                 Ter                     Qua                   Qui                   Sex
Musc            Musc.                  Musc.                 Musc.          Musc.
                      Zumba              Zumba               Zumba 

Bom gente estou assim agora então minha dieta também mudou devido a eu estar fazendo muitas atividades físicas e agora estou comendo assim:

Café da Manhã:

Fruta 
café 
pão de sal c/ margarina

lanche (pós musculação)

ftuta e muita agua

Almoço

6 colheres de arroz
1 concha e 1/2 de feijão
1 legume cozido
1 legume cru
e muita Salada

lanche (antes da zumba 1 hra antes)

1 batata doce média cozida (para dar energia para eu fazer a aula)

lanche 

biscoito integral
iogurte light

ceia

sanduíche Natural ou 1 pão de queijo médio
chá gelado

lanche

chá gelado
ou fruta

Estou comendo assim agora, quando não saio fora da dieta hsquhshua, porque isso acontece comigo algumas vezes e acabo comendo biscoito recheado o que é péssimo, há uma novidade eu estou no projeto verão da minha academia e lá é assim que obtiver o melhor resultado na sua categoria ganha u prêmio ainda não sei o que, mas resolvi entrar para ter um estimulo maior a continuar e fica estilo Panicat ahsuhaushhua...

Agora estou com 68 kg, lembrando a meta é 63 a 62kg.

Caso queiram que eu grave um vídeo mostrando como é minha aula de Zumba deixem aqui nos comentários que faço a gravação ok?!

Por hoje é Só Até o Próximo Post!

17 de outubro de 2014

Unhas Grandes em 2 Meses #1MêsDeUsoe1Semana

Ois,

Hoje vim apenas mostrar o resultado de como estão minhas unhas apos 1 mês de uso da base...

Vamos ao vídeo e as fotos...





Até o Próximo, Beijoks!




15 de outubro de 2014

Post Que mais Gostei do Make Up By Laís e Vale Ler!

Oiss Divas (os),

Bom hoje vim trazer um post que assim me identifiquei muitoooo, e que amei e que vale a pena ler se VOCÊ ASIM COMO EU JÁ SE SENTIU MAL PERANTE OS OUTROS... 

Então vou deixar um pedacinho do post e o link abaixo:

"Eu sofri muito bullying até meus 14 anos, pois eu estava completamente fora dos padrões de beleza da sociedade BABACA. Eu sentia cada palavra, como se fosse uma faca que estivessem cravando no meu peito - "FEIA, GORDA, ESCROTA, ROLIÇA, VOCÊ NUNCA VAI NAMORAR SUA FEIOSA" - Essas palavras faziam parte do meu dia-dia..."

Link: http://makeupbylaiss.blogspot.com.br/2014/10/minha-historia-aprendi-me-amar.html

Leiam vocês irão gostar e deixa aqui seus comentários sobre o que aconteceu com você!


Beijoks e Até o Próximo!

12 de outubro de 2014

Opção Para Maquiagem Romântica

Ois...


Como me pediram para fazer uma make mais Romântica eu resolvi me arriscar, então bora ver o que você vai precisar:

*Batom (Da sua preferência)
*Rímel
*Base
*Pó
*Corretivo
*Sombra Marrom (Para Concavo)
* Sombra Champgne, Laranjinha mais Claro ou Rosa (à sua ecolha eu usei um tom de Champagne meio alaranjado)
*Lápis Preto Macio
*Primer
*Kajal Branco Macio para usar na base da Sombra ou Primer de Sombra

Bom é isso Meninas Agora Vamos ao Tutorial!




ESQUEÇAM A MINHA SOBRANCELHA TIVE QUE DEIXAR CRESCER ESTILO TATURANA 










É isso Meninas espero que tenham gostado até o Próximo.

Beijoks!

6 de outubro de 2014

Porque fazemos tantas Caretas?!

Ois...

Gente sério quem nunca fez careta?!

Eu faço o tempo todo principalmente quando vou debochar de algo ou alguém, ou quando me revolto ai sem querer putz já fiz careta... Meu namorado sempre fala que vivo fazendo careta quando não curto algo ou quando to bolada ou seja sempre to me aliviando ashuahsuha com as caretas hsauhsuah...

Fazer caretas faz bem, e sempre estamos fazendo até mesmo sem perceber, como por exemplo você virá o olho e bufa quando ta com raiva, se sim já está fazendo uma careta, quando você está com seus amigos na maior zuação e vai tirar fotos sempre tem uma que todos estão fazendo caretas porque será???!!!

Porque é divertido, engraçado e é um momento relax, onde não importa sua beleza, nem se você fala bem, ou se você se veste bem, a única que importa nesse momento é mudar ao máximo sua expressão normal para uma expressão facial diferente seja ela biquinho, monster, triste, louca ou até mesmo de bobo... haushuahshus....

É divertido ver como as pessoas podem mudar sua feição de uma forma tão fácil e se dor, apenas por diversão e descontração apenas por mais um momento feliz e marcante de palhaçadas, e como disse de loco e de bobo todos temos um pouco então....

Convido todos a se Joga nas Caretas e ser FELIZ, se DIVERTIR e o principal criar momentos marcantes que não necessitem de photoshop....

Então minha dica de hoje para vocês é...... 

Tchan tchan tchannnnn.....

Quando tiver Bolada (o) NÃO MATE NINGUÉM.....
Faça caretas tire fotos e ria de você mesmo... Porque serio quando você faz careta e tira foto, gente serio não tem como não rir de você mesmo porque fica muito engraçado, então faça careta se tiver com raiva, se tiver com seus amigos para zuar, se tiver feliz e se quiser zuar sozinho ou se zuar em um momento tipo ESTOU SÓ! mande pra mim que posto no meu instagran e na minha page....



Algumas caretinhas que recebi...



Rafaelaa (Facul "Mestre dos bares" Grupo Wpp)


Ana Letícia (Facul "Mestre dos bares" Grupo Wpp)


Euuuuzinha que não podia faltar.. rsrs... O Grito estilo Sabrina


Rafa do Grupo Blogueiras Amigas Wpp


Juh Dimas do Grupo Blogueiras Amigas Wpp


Jessy do Grupo Blogueiras Amigas Wpp


Kah do Grupo Blogueiras Amigas Wpp


Jeh do Grupo Blogueiras Amigas Wpp


Lah minha Parceria do Grupo Blogueiras Amigas Wpp


Gabis do Grupo Blogueiras Amigas Wpp


Rah e seu Maridinho a Rah é do Grupo Blogueiras Amigas Wpp


Dri do Grupo Blogueiras Amigas Wpp


Bre do Grupo Blogueiras Amigas Wpp


A turma da Facul se Jogando nas Caretas


Fábio Grupo Mestre dos Bares Wpp


Marcelo Mestre dos Bares Wpp


E Claro meu Amor não podia ficar de fora porque?! Ele é mestre em Caretas haushu


  Reparem como nenhuma Careta é como a outra, porque será que nenhuma careta é igual, porque as pessoas são especiais como são e tem características únicas e a sua careta reflete aquilo que você é por dentro e qual é seu verdadeiro eu, caretas não extravagantes são de pessoas mais tímidas, outras caretas extravagantes são de pessoas extrovertidas, caretas horripilantes são de pessoas que são tão brincalhonas que não se importam em se desfigurar total em uma careta apenas para ter um momento divertido.

  Bom o que eu tinha para hoje é isto pessoas, porque?!

  Porque eu faço muitas caretas, adoro fotos de careta e me divirto tanto com minhas quanto com as caretas alheias...
Espero que tenham rido das caretas e deixo a vocês um convite faça uma careta com sua marca e me mande quero ver as caretinhas de vocês...

Beijoks!







3 de outubro de 2014

#1mêsdeUso Base De Crescimento e Fortalecimento

Oi Divas,

Bom quem me acompanha sabe que estava com esse projeto de dois meses usando a base que fortalece e ajuda no crescimento das unhas para mostrar se realmente funciona mas tive alguns probleminhas e acabou que tive que interromper o uso da base mas voltei a usa-la e já estou de novo com o projeto e vim mostrar a vocês como estão minhas unhas com 1 mês de uso! espero que curtam e que testem.. hsauhsuahsuha

E bom agora só posto um novo resultado daqui 1 mês ok?!

Então aguardem pois junto virá um nail arte linda esponjada....





Beijoks Lindas! ♥

2 de outubro de 2014

Mudanças no Meu Blog e Canal

Oi Divas,

Cara hoje vim aqui para tipo desabafar com vocês porque eu não tenho sido sincera comigo mesma, então obviamente também não estou sendo com vocês...
Gente eu nunca vou a ser a garota que é sempre meiguinha, que vive maquiada apesar de amar, mas não me maquio sempre, tipo para trabalhar há vezes que eu não me maquio pra trabalhar pelo simples fato de não ta afim, ou não ta bem para isso/sem tempo.

Meninas meu blog agora vai abordar de tudo Sabe, porque eu não sou uma coisa só sou muitas em uma única pessoa, sou muitas vezes palhaça, tipo conto algo triste e povo rir cara fico sem entender, mas tudo bem acho legal, sou meio irritada, e me estresso por poucas coisas as vezes e amo mudar a cor do meu cabelo e me sentir diferente das outras pessoas, não me enquadro nos pradrões normais que são ditos hoje, por muitos motivos: peso, cabelo, jeito de se vestir e tals...

Amo andar com roupas mais largadas sabe, um tênis skatista, uma calça dobrado e uma camiseta acho lindo e me sinto a vontade mais do que usando um short de pano leve, uma regata com renda um blazer e um sapato de salto ou até mesmo uma sapatilha.
Não digo que não uso isso nunca e que acho feio, não mas tem dia que não to afim de vestir isso, ou não me sinto a vontade ou eu mesmo para vestir aquilo pra sair, porém ai que vem para agradar terceiros e entra nos padrões eu visto aquilo e fico penando "Que merda eu to me sentindo mal com a roupa q eu mesmo vesti, aff... Não faço isso mais!"
Passa o tempo e eu cometendo o mesmo erro de antes tentando me encaixar muitas vezes em lugares onde não me cabe, onde não me sinto a vontade e me reprimindo....
E hoje vim dar um BASTA nisso, quero ser EU, e goste de mim quem quiser porque nem jesus agrado a todas cara, bom no meu blog agora terá de tudo um pouco, makes que eu amoo de paixão, terá desabafos ,contarei algumas experiências , mas também terá umas coisas retardas ou engraçadas que vou gravar ´pelo simples fato de me divertir com isso...

espero que gostem de como sera meu blog daqui pra frente e que continuem aqui me acompanhando, porque afinal eu sou Doida, mas de doido e loco todos temos um pouco néh verdade.. (eu tenho sobrando mais tudo bem, ainda não atiro pedra em avião.. hasuashu)

Bom é isso e até mais!!

Bejoks! ♥

26 de setembro de 2014

Meus Aplicativos de Fotos Preferidos ♥

Oi Divas,

           Hoje vim trazer pra vocês meu aplicativos de fotos preferidos e que eu uso muito e amo, então resolvi compartilhar com vocês para que possam experimentar e depois me falar o que acharam, e se vocês tiverem algum para me indicar ficarei agradecida pois, amo aplicativos para fotos.
          Vou deixar todos os links do Playstore para baixarem.

Então Bora Lá:


  1. CandyCamera : Gente eu amo essa aplicativo uso ele muito principalmente em selfs porque ele tem filtro próprio para self e tira varias fotos juntas sem necessitar fazer colagem então amo esse aplicativo e super indico, mas nele não gosto muito das molduras, mas os efeitos são ótimos então esse é meu primeiro queridinho.                                                                    https://play.google.com/store/apps/details?id=com.joeware.android.gpulumera&hl=pt_BR                            
  2. LineCamera: Esse Aplicativo você pode fazer varias modificações aumentar, diminuir, limpar manchas e etc, tem filtros lindos e você pode escolher a intensidade que ele ficará na sua foto, tem lindas molduras sempre ponho molduras do line nas minhas fotos, tem um objetos tipo coração e essas coisas que também gosto de por em algumas fotos, você pode controlar a luminosidade e o contraste mas ele já faz isso automaticamente fazendo uma melhoria na foto e equilibrando as cores, mas você tem a opção de não aceitar essa melhoria, então esse é meu segundo queridinho.  https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.naver.linecamera.android&hl=pt_BR                                                                                                                                                                                  
  3. PhotoMirror: Esse Aplicativo só serve para espelhar a foto então se você gosto de foto espelhada você vai amar esse aplicativo esse já uso menos mas quando quero dar um efeito diferenciado na foto uso ele e ele faz coisas muito legais porque você pode espelhar quantas vezes quiser.                          https://play.google.com/store/apps/details?id=com.baiwang.stylephotomirror&hl=pt_BR                                                                                                                                                                              
  4. InstaSize: Gente esse aplicativo eu adorooo muito porque mesmo se a foto  não for do tamanho 1:1 que é o usado no instagram você coloca nele e ele deixa ele no 1:1 sem precisar cortar então eu adoro, quando não quero cortar as fotos uso ele.                             https://play.google.com/store/apps/details?id=com.jsdev.instasizelegacy&hl=pt_BR    


Bom Divas a dica de hoje é essa espero que gostem e deixem aqui nos comentários novos aplicativos para eu testar e me falem o que acharam desses que eu indiquei pra vocês.

Beijoks!

24 de setembro de 2014

Como Limpar sua Aliança de Prata

Oi divas,

Hoje vim trazer uma diquinha pra vocês que quando eu descobri eu amei, porque minha aliança é de prata ai quando eu meia com coisa de cabelo como química ou algo assim ela ficava toda preta sabe, e eu num sabia o que tirava aquilo a não o limpa prata que é meio carinho pra comprar e usar uma vez e nunca néh...

Então descobri que pasta de dente tira...
Ai me perguntam pasta de dente, serio?!

Sim Diva Pasta de Dente, você passa ela em toda sua aliança deixa um tempinho sem que que a pasta seque e depois vem com um algodão seco e esfrega bem a aliança quando tiver retirado toda a pasta lave a aliança e seque, caso não tenha clariado o tanto que queria repita o processo.

Rápido, Pratico e barato!

Espero que tenham gostado!

Beijoks!

Divas De Setembro #HomenagemAmigasWpp

Oi Divas,

            Bom como esse é o mês do meu aniversário eu resolvi fazer algo diferente e mostrar meu afeto por algumas meninas que amei ter conhecido, que adoro o blog e canal, e que principalmente estão comigo sempre que preciso e tem se demonstrado cada dia mais amigas apesar da distância entre nós...
            Bom estou falando das meninas do Grupo Blogueiras Amigas que participo que é do WPP, e conheci elas e me apaixonei, conseguiram ganhar um espaço no meu coração e já fazem parte da minha vida...
            Meninas quero que saibam que são muito importantes para mim que gostei muito de te-las conhecido e que com vocês aprendi muitas coisas não somente sobre rede social mas também coisas da vida real que é a que temos aqui fora da net, agradeço a todas pela amizade e pelo carinho que têm comigo desde que me conheceram, então este mês vocês serão minhas Divas!

Quem são elas?! Minhas Amigas Blogueiras e Lindas










Jessica Rocha (Blog Jessica Rocha)






Giovana Melo (Blog Make Up By Gi)




Gabriela Brito (Blog Charme Natural)






Então no mês do meu Niver vim Homenagear aquelas que são importantes para mim e quero muito conhecer pessoalmente!
Beijos Meninas I Love You

Divas conheçam estes blogs valem muito a pena eu amo muitoooo e sei que vocês irão gostar também, por hoje é isso...

Beijoks!

23 de setembro de 2014

Minhas Top 5 Músicas do Momento Sabrina

Oi divas,

    Ultimamente tenho ouvido as mesmas músicas muitas vezes ahushuas, e nem sei porque mas pra mim estão sendo as músicas do momento que nem sei qual é... rsrsr

    Espero que gostem vou deixar o nome e um trecho se curtirem alguma dessas me falem quero saber o que acharam das minhas momentâneas... haushshuhas

1ª Livre Estou

"Livre estou, livre estou e não posso mais segurar,
Livre estou, livre estou eu sai pra não voltar
Não me importa o que vão Falar...."

2ª Tente Outra Vez - Raul Seixas

"Veja se  a sua vitoria não ta garantida,
Tenha fé em Deus tenha fé na vida
Tente Outra Vezzzzz..."



3ª Eduardo e Monica - Legião Urbana

"Quem um dia irá dizer que não existe razão para as coisas  feitas pelo coração,
Quem um dia irá dizer que não existe razão..."


4ª Mulher de Fases - Raimundos

"Que mulher ruim
Jogo minhas coisas fora..."

"Me diz deus o que que eu faço agora, se me olhando desse jeito ela me tem nas mãos,
Meu filho aguenta quem mando você gostar dessa mulher de fases..."



5ª Nem um dia Frio

"Um dia frio um bom lugar pra ler um livro,
E o pensamento lá em você eu sem você não vivo,
Um dia triste toda fragilidade incide
E o pensamento lá em você e tudo me divide..."





  Bom essas são minhas TOP 5 Músicas do Momento e a quarta é em homenagem a meu Amor, porque essa é literalmente uma música que me descreve Sabrina de Fases shuahsuah...

   Depois me falem o que acharam e bom... Deixei os trechos que eu gosto e que me marcaram de alguma maneira!


Até o próximo...
Beijoks!


21 de setembro de 2014

Batalha de Divas Final

Oi Divas,
  Finalmente chegamos a a final do Batalha de Divas Make...
  Obrigada a todas que participaram todas são muito talentosas e gostamos de todas... Mas é uma batalha e só terá uma vencedora e quem decide é você....
  As finalistas são :

            Brenda do Dose Fashion
     Giovana Bello do Make Up By Gi


         Votem a vontade e decidam...
Quem você acha que Deveria ser a      Vencedora do Batalha de Divas?!
   E o resultado voces saberam dia 28 /09  blog da Laís
    

Beijoks! ❤



19 de setembro de 2014

De preto Azulado ao Vermelho... Whats?!

Oi Divas,

   Hoje vim compartilhar com vocês a minha mudanca .... Hahahhaah #semprefaço
   Bom quem me segue sabe que comecei loira, depois pintei de preto azulado umas 3 vezes.
   Deixei desbotar bem lavando o cabelo tipo 4x por semana ai quando ele fico mais claro eu passei a 666 da Nutrisse com a OX 20 que vem.
   Resultado ficou tipo preto só parecia vermelho quando desbotava e quando tava no sol, um mês depois eu novamente pintei com a 666 da nutrisse porem com ox de 30 o que já deu um resultado melhor porém ainda escuro, não estava como eu queria....
   Então minha tia comprou pra mim a 0066 da Mutari e OX40 também da Mutari e eu amei o resultado quero manter com esse tom que amei...
   Comprei também uma mascara para cabelos vermelhos e o shampoo tudo para manter a cor e não deixar fica laranja.

Agora vamos as ftos neh?!

Aqui meu cabelo estava desbotado do preto azulado e eu já tinha feito o Soap Cap a mais ou menos 1 mês


Aqui eu tinha pintado pela segunda vez o Vermelho 666 da Nutrisse


Aqui eu tinha feito o Soap Cap sem Pó Descolorante e sequei e tirei a foto


Atualmente assim usei a 0066 da Mutari com Ox de 40 volumes



Segunda vez que pintei de preto azulado


Primeira vez que pintei com a 666 Da Nutrisse

Beijoks!